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流感致死亡!女中医师教你煮两款食疗法 预防感冒好推介

字体+ 编辑:顆心只個人的 来源:永泰图文站所属栏目:保健2018-02-10 20:58:33我要评论

最近流感好严重!根据衞生防护中心资料显示,由今年截至昨日(2月7日)中午12时,儿童(18岁以下)的严重个案已录得12宗,其中2人死亡,9成多人没有接种今季季节...

最近流感好严重!根据衞生防护中心资料显示,由今年截至昨日(2月7日)中午12时,儿童(18岁以下)的严重个案已录得12宗,其中2人死亡,9成多人没有接种今季季节性流感疫苗。而昨日由于流感肆虐,政府宣佈小学及幼稚园今天(2月8日)起开始停课,唔好以为大人唔会中招,女中医师梁慧仪(Amy)即刻教你煲两款预防感冒食疗法,快啲学识啦!

撰文:素岐@Central 图片:新传媒图片库

预防流感!快啲学识呢两款食疗法

1. 生姜苏叶茶

生姜苏叶茶可对付气虚感冒的人,这类患者的病徵是容易疲倦、全身无力、说话不够气,有时上落楼梯都会易气喘和唿吸不顺畅,特别怕冷和寒风,其功效可降气化痰和发汗解表,不妨每天饮一杯,而且在感冒高峰期也适合饮用。

由 新假期 提供 生姜苏叶茶 流感

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做法:生姜4小片,紫苏叶2块,红糖少量,泡热水15分钟后饮用。

#fionasit

A post shared by Fiona Sit 薛凯琪 (@physit) on May 18, 2017 at 7:09pm PDT

2. 生姜葱白粥

生姜葱白粥可对付感冒初起的患者,这类患者的病徵是怕风、不停流涕和打喷嚏、鼻塞以及头痛等症状,其功效可促使发汗,使外邪从汗而解,Amy更提提大家喝粥后应盖足够被子以帮助发汗,才能解除感冒;而喝粥2天后依然有轻微感冒的症状就最快尽快求医,以免延误病情。

由 新假期 提供 生姜葱白粥 流感

做法:将粳米加水煮成粥,熟后加入适量生姜丝与葱白丝一同煮沸后食用。

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