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猕猴桃虽好,却有这几种情况不能吃!快看你中招了么

字体+ 编辑:小Q说健康 来源:永泰图文站所属栏目:保健2018-02-03 23:20:00我要评论

猕猴桃被誉为明星水果,因为不仅仅是很多明星都将其作为减肥消脂,补充维生素C,补充叶酸的常用水果,而且猕猴桃还是一种营养价值极高的水果,在抗癌方面,具有抑制肠道内...

猕猴桃被誉为明星水果,因为不仅仅是很多明星都将其作为减肥消脂,补充维生素C,补充叶酸的常用水果,而且猕猴桃还是一种营养价值极高的水果,在抗癌方面,具有抑制肠道内亚硝胺对组织的诱变作用。猕猴桃含有大量的维生素尤其维生素c的含量最高,常吃可以提高免疫力,养颜美容。

1、吃完猕猴桃不要马上喝牛奶,会影响消化,造成腹痛或腹泻。想要一起吃的话可以间隔1-2个小时

2、猕猴桃与黄瓜相克。黄瓜中含有维生素C分解酶,为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏,这两款食物一定不要一起吃。

3、儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应,甚至导致虚脱。

4、猕猴桃性寒,脾胃虚寒、大便腹泻者一定要慎重选择猕猴桃作为水果来食用。

5、空腹不宜吃猕猴桃,而且吃猕猴桃不宜一次吃太多。

爱吃猕猴桃的你记住了么

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