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健康平安 才是旅行的意义-旅途综合征

字体+ 编辑:广州协佳精神科 来源:永泰图文站所属栏目:保健2018-02-04 12:50:40我要评论

如今的我们,生活水平远比过去好,还从来没出过远门的人已然是少数中的少数。更多人在飞速发展的今天享受着便捷的交通。前不久西成高铁开通,引起全民热议。两座文化名城,...

如今的我们,生活水平远比过去好,还从来没出过远门的人已然是少数中的少数。更多人在飞速发展的今天享受着便捷的交通。

前不久西成高铁开通,引起全民热议。两座文化名城,因隔着巍峨秦岭,相通是一件非常不容易的事。如今当天即可往返于两地,早上还在西安吃肉夹馍,下午就能到成都喂大熊猫的生活瞬间成为潮流。

另一趟旅游专列,一直以来被全世界的摄影爱好者以及文艺青年们推崇。那就是北京—莫斯科的K3次国际列车和K19次国际列车。

列车跨过整个西伯利亚平原,旅客可以享受到蒙古高原的广袤,贝加尔湖的澄澈和浓浓异域风情的小车站,几乎短短一周就经历了春夏秋三季大自然最美妙的风景,最后停靠在莫斯科。当你走在莫斯科郊外,哼上一曲《莫斯科郊外的晚上》,定会觉得不虚此行。

列车速度让世界变小,人们可以不再为距离发愁,也更加热衷于旅行,来一次说走就走的旅行一时成了网络热词。

旅 途

但让人万万没想到的是,美好的旅途也会发生意想不到的健康问题。

2018年元旦,青岛火车站有一名男子突然从停在站台上的列车中窜出并翻出高台护栏。千钧一发之际被乘警抓住脚救回。经查,疑似因为舟车劳顿和心理因素造成了突发的旅途综合征。

首先,我们要为眼如疾风,势如闪电的乘警同志鼓掌。每年因为旅客五花八门的问题练就一身武艺,一吼二指三拉四拽从站台救回不少人的生命,可以说是感动中国年度贡献群体了。

其次,要着重说一下旅途综合征这个有些陌生的名词,敲黑板!

患者发病前受到精神应激、躯体过度疲劳、慢性缺氧、睡眠缺乏、营养过分缺乏等因素的综合作用,从而导致他们的精神、身体功能对环境变化的调节适应能力失常,最终出现了精神崩溃、反应失度的急性精神障碍。

由于它属于急性短暂性精神病性障碍,无法预知,因此一旦发作很容易造成严重后果。

那么,它是什么原因造成的呢?

如果您是初次乘坐列车且为长途,要注意乘车过程中的心理及生理变化,有任何不适可以通知列车员,避免引发旅途综合征

另外,如果列车超员严重,所处车厢内CO2浓度高,也容易让人情绪波动不受控制,引发旅途综合征。

再者,出行就要把快乐和放松放在第一位,无论是回家探亲还是游玩散心。如果上车前就具有前途未卜,焦虑不安的情绪,也极有可能引发旅途综合征。

当然,不是每趟列车都是北京—莫斯科,每时每刻都能在“哇”的惊叹中度过,大部分的旅途都是枯燥的。所以每列车都会播放一些舒缓的音乐甚至播放影视作品供旅客纾解。甚至,与你的同伴做做游戏聊聊天,也会让乏味的旅途飞速流走。

以上就是对旅途综合征的详细介绍,是否对你有所帮助呢?

随着1月3日首趟列车的满载开出,2018年春运正式拉开帷幕。作为中国一大盛况,预计今年中国铁路将在春运期间发送旅客量3.93亿人次。天南海北的人们,在此时都会加入这浩浩荡荡的春运大军,无论多远,旅途多久。为的是最重要的日子——春节能与家人团聚。

这样拥挤的车厢,长久的旅行,最容易引发旅途综合征。请调节好心态,回家过个好年!

无论你去往哪里,健康平安才是旅行最大的意义。

如果您对旅途综合征的问题存在疑问

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